|
Egészséges fogak
2006.11.25. 16:57
Melyek a legfontosabb teendôk a fogászati betegségek elkerülésére?
Rendszeres, alapos szájhigiéné
Mosson fogat fluoridos fogkrémmel az étkezések után, naponta legalább kétszer, reggel és este! A kisgyermekek tejfogainak tisztán tartása a maradó fogak egészségének biztosítéka, melyet hatéves korig a szülőnek kell elvégeznie. Alaposan mossa meg a fogak külső, belső és rágófelszíneit, ügyeljen a fognyak-ínyszél határának tisztán tartására is. A tömött fogak és a fogpótlások (koronák, hidak) tisztítása is rendkívül fontos a tömések, pótlások mellett kialakuló másodlagos fogszuvasodás, ínygyulladás megelőzése miatt. Használjon fogselymet is a nehezen hozzáférhető fogak közötti területek tisztítására!
 
 
Rendszeres fogorvosi ellenőrző vizsgálat legalább hat hónaponként!
Az ellenőrzést már az első tejfogak megjelenésekor el kellene kezdeni, így nemcsak a kezdeti kóros elváltozások fedezhetők fel és gyógyíthatók, hanem a gyermekek fogorvostól való szorongása is elkerülhető. A fogszuvasodás és az íny betegségeinek korai kezelése, valamint a rendszeres fogorvosi tisztítás a szájüreg egészségének megőrzését segíti elő gyermek- és felnőttkorban egyaránt. Idősebb korban, fogsorviselés esetén is fontos az állandó ellenőrzés a protézis alatti szájnyálkahártyán előforduló fertőzések és más elváltozások korai felismerése és kezelése érdekében.
Helyes táplálkozás és a fogszuvasodás
A fogszuvasodás kialakulása szempontjából nem az elfogyasztott cukor mennyisége, hanem a gyakorisága a döntő. Kerüljük a cukortartalmú ételeket és italokat a főétkezések között, édességeket kizárólag közvetlenül a főétkezések után fogyasszunk! Két főétkezés között lehetőleg zöldséget, gyümölcsöt, sajtot, tejet vagy joghurtot együnk!
A fogzománc
A fogzománc az emberi szervezet legkeményebb szövete, amelynek felszínén állandó biokémiai folyamatok zajlanak. Ez elsősorban azt jelenti, hogy az ásványi anyagok (főleg a kalcium és a foszfát) ki-be áramlanak a fogzománc külső rétegeiben. Ezt a folyamatot deminalizációnak vagy remineralizációnak nevezzük, attól függően, hogy az ásványi anyagok kioldódnak vagy visszaépülnek-e.
A foglepedék
A fogak felszínét ragadós, filmszerű anyag, az úgynevezett foglepedék borítja, melynek főbb alkotóelemei a nyál, a baktériumok, az ételmaradékok és egyéb, nyálban oldott anyagok. A fogfelszínen tartósan jelen levő lepedék savképző baktériumai felelősek a fogszuvasodás kialakulásáért. Az ínyszélen található lepedék baktériumai ínygyulladást okoznak. A foglepedék kizárólag mechanikus tisztítással, azaz fogkefe és fogkrém segítségével távolítható el, de pár óra múlva újraképződik, ezért van szükség az állandó, rendszeres fogmosásra.
Elégtelen lepedékeltávolítás következményeként súlyos ínygyulladás 20 éves páciensnél
A fogkő
A fogkő nem más, mint elmeszesedett foglepedék, mely az íny alatt és az íny felett egyaránt előfordulhat, a természetes fogakon és fogpótlásokon egyaránt. A fogkő jelenléte károsan befolyásolja az íny és a fogágy állapotát, érdes felszíne elősegíti újabb bakteriális foglepedék lerakódását. A fogkő kizárólag a fogorvos által, műszeresen távolítható el. A fogkőképződés elsősorban helyes fogmosással, valamint fogkőképződést gátló fogkrémek használatával (Blend-a-med Complete) előzhető meg.
A de- és remineralizáció, a kezdődő fogszuvasodás
A lepedék baktériumai a táplálék cukortartalmú anyagaiból savat képeznek. A tartós savhatás az ásványi anyagok kioldódását, a demineralizációt segíti elő és tartja fenn. A savhatás következtében először a zománc felszín alatti része válik porózussá, majd - újabb ásványianyag-veszteség következtében - szuvas üreg jöhet létre. A fluoridok ezt a folyamatot fordíthatják vissza az úgynevezett remineralizáció irányába, mivel elősegítik az ásványi anyagok visszaépülését a meggyengült fogzománcba.
Fogszuvasodás kialakulása a fogzománc felszínén
Baktériumokat tartalmazó foglepedék
A baktériumok savat hoznak létre, s ez megtámadja a fog felszínét (demineralizáció)
A fluoridionok elősegítik
az ásványi anyagok visszaépülését (remineralizáció)
Gyógyítás, megelőzésí
A fogszuvasodás kialakulása és előrehaladása különösen gyermek- és serdülőkorban lehet vészesen gyors. A fogbél felé haladva eleinte enyhe, majd erősebb érzékenységet, végül szinte tűrhetetlen fájdalmat okozhat. Ezután a fogbél elhal, ami már fájdalommentes, de a fertőzés továbbterjedhet a fog környezetére. A foggyökér körüli gyulladás a fog elvesztését okozhatja, sőt, súlyosabb esetben akár az egész szervezetre kiterjedő fertőzést is előidézhet.
Az előzőek ismeretében nyilvánvaló, ha csupán akkor fordulunk fogorvoshoz, amikor már fájdalmat érzünk, a megbetegedett fog sokszor csak nehezen, kellemetlen beavatkozással vagy egyáltalán nem menthető meg. Ugyanakkor a fogorvos által időben felfedezett, úgynevezett kezdődő fogszuvasodás, amely a fogzománcon jellegzetes folt formájában jelenik meg, még fogfúrás nélkül is gyógyítható.
A kezdeti fogszuvasodás eseteinek körülbelül 70-80 százalékában - kizárólag fogkefével és fluoridos fogkrémmel végzett fogmosás hatására - az ásványi anyagok fokozott visszaépülése folytán gyógyulás következik be. Ez az ásványianyag-visszaépülés a szervezet fogszuvasodás elleni természetes védekezőmechanizmusának tekinthető, amelyet a fluoridionok nagymértékben elősegítenek. Ezeken a gyógyult, remineralizálódott területeken a fogzománc savakkal szembeni ellenálló képessége nagyobb lesz, mint az eredeti, ép fogzománcon. Ha pedig később mégis lyuk képződik a fogfelszínen, létrejön a valódi fogszuvasodás, amelyen a fogorvos még kicsi, fájdalommentes beavatkozással segíthet.
A fognyaki érzékenység
Különböző káros hatások miatt, valamint az életkor előrehaladtával ínyvisszahúzódás következhet be.
Ezért a fognyak területén túlérzékenység jöhet létre, melyre jellemző a hideg, meleg, édes vagy savanyú ételek, italok fogyasztásakor jelentkező hirtelen, éles fájdalom. A fájdalom oka, hogy az előzőleg az íny vagy fogzománc által borított fogfelszínen levő mikroszkopikus nyílások szabaddá válásával a külső ingerek azonnali fájdalmas reakciót váltanak ki a fog belsejében. Ez a fognyaki érzékenység okozta múló jellegű fájdalom csökkenthető vagy megszüntethető a "Blend-a-med Sensitive" fogkrém rendszeres használatával. Tartós fájdalom esetén feltétlenül forduljon fogorvosához!
Ínygyulladás, fogágybetegség
A bakteriális foglepedék felhalmozódása nemcsak fogszuvasodást, hanem ínygyulladást is okozhat. Ínygyulladás esetén a fogíny duzzadt, vörös és könnyen vérzik. Az ínygyulladás megfelelő fogmosási módszer segítségével megelőzhető, a szájhigiéné helyreállításával pedig az esetek többségében egy-két hét alatt megszüntethető. Ínygyulladás, ínyvérzés esetén feltétlenül forduljon fogorvosához. Tartósan fennálló, kezeletlen ínygyulladás esetén a lepedékben található baktériumok káros bomlástermékei (toxinjai) fogágybetegség kialakulásához vezethetnek.
Az ép fog keresztmetszeti képe
A bakteriális foglepedék felhalmozódása ínygyulladást is okozhat, ilyenkor a fogíny duzzadt, vörös és könnyen vérzik.
A fogak mellett nehezen tisztítható rések, ún. tasakok alakulnak ki
A tasakok fogmosáskor nehezen hozzáférhetők, így újabb baktériumok felhalmozódását teszik lehetővé. Ha a fogágybetegség kezeletlen marad, a fog tartószöveteinek pusztulása miatt egy máskülönben egészséges fog is kieshet
A fogágybetegségnél a fog tartószöveteinek pusztulása következik be, melynek a betegség súlyosságától függően különböző fokozatai vannak. Ép fogágy esetén a fognyak és az íny között kb. 2 mm mély rés található, mely fogágybetegségnél a lepedék baktériumai okozta gyulladás következtében fokozatosan kimélyül. A fogak mellett nehezen tisztítható rések, ún. tasakok alakulnak ki, melyek fogmosáskor nehezen hozzáférhetők, így újabb baktériumok felhalmozódását teszik lehetővé. Ekkor már szükség van speciális szájhigiénés kiegészítő eszközök használatára is. Kezeletlen fogágybetegség esetén a fog tartószöveteinek végleges pusztulása miatt foglazulás, majd fogelvesztés következik be. Mindez elkerülhető a fogágybetegség időben elkezdett, rendszeres fogorvosi kezelésével.
Erózió a citromos kimaratás után
A fogak elszíneződése
A dohányzás, a kávé, a tea, a vörösbor vagy a chlorhexidines szájöblítők a fogak, tömések elszíneződését okozzák. Az ilyen típusú elszíneződések fehérítő hatású fogkrémek segítségével (Blend-a-med Medic White, Blend-a-med Bicarbonate, Blend-a-med Oral Action White) csökkenthetők, illetve megszüntethetők. Ezek az elszíneződések leghatékonyabban fogorvosi tisztítással távolíthatók el, majd ezután
a fehérítő fogkrémek használatával megakadályozható az újabb elszíneződések kialakulása.
A rossz lehelet
A rossz lehelettel küszködők mindennapjait megnehezíti ez a jelenség, pedig ez a kellemetlen tünet a legtöbb esetben megszüntethető, illetve megelőzhető. Szuvas fogak, hiányos szájhigiéné miatti lepedékfelhalmozódás, ínygyulladás, nem megfelelően tisztított fogművek, valamint kezeletlen fogágybetegség fennállása rossz leheletet okozhat.
A kellemetlen szájszagot okozó baktériumok többsége olyan illékony, kéntartalmú anyagokat termel, mint például a kénhidrogén. A lepedék gyakran a nyelvet is vastagon borítja, és itt is megtalálhatók azok a baktériumok, melyek a fehérjetartalmú anyagok lebontása révén nagy mennyiségű kénhidrogént termelnek. Ezért kellemetlen szájszag esetén nagyon fontos a nyelv rendszeres, fogkefével történő tisztítása is. A szájszag csökkentéséhez, illetve leküzdéséhez fogorvosi kezelésre van szükség, melynek a szájhigiénés tanácsadás mellett fontos eleme az íny alatti és feletti fogkövek és a lepedék műszeres eltávolítása, valamint a fogágybetegség rendszeres kezelése, ellenőrzése. (A Blend-a-med Complete antibakteriális fogkrém használata is segíthet a rossz lehelet leküzdésében.)
A terhesség és a szájhigiéné
A terhesség különleges állapot, amikor a várandós édesanya egész életmódja befolyásolja a magzat fejlődését. Az egészséges, vitaminban és ásványi anyagokban gazdag táplálkozás mellett rendkívül fontos a szájüreg egészsége is, melyet a fokozottan gondos szájhigiéné és a rendszeres fogorvosi ellenőrzés biztosít. A műszeres, ún. "fogorvosi tisztítás" igénybevétele ilyenkor különösen ajánlott.
Az ép fogazat és íny megőrzéséért tett erőfeszítések nemcsak a terhesség alatt létrejövő fogszuvasodást és ínygyulladást előzik meg, hanem fokozott fogszuvasodás elleni védelmet jelentenek a születendő gyermek számára is. Szakirodalmi adatok bizonyítják, hogy a csecsemők az őket elsőként gondozó felnőttektől kapják a fogszuvasodást okozó baktériumokat is, melyek jó szájhigiéné esetén minimális mennyiségben vannak jelen. Ez azt jelenti, hogy ép fogú, jó szájhigiénéjű szülők gyermekeinél kisebb a tejfogak szuvasodásának az esélye, mint az elhanyagolt fogazatúaknál.
A tejfogak épségének megőrzése pedig a maradó fogak egészségének egyik legfontosabb biztosítéka.
A baba szájhigiénéje
Fontos-e a fogmosás?
A száj ápolását már a baba születése után el kell kezdeni. Minden etetés után gyengéden töröljük meg a baba ínyét egy puha, nyirkos kendővel vagy esetleg egy nedves gézdarabkával. Amint megjelennek az első fogak, meg kell kezdeni azok rendszeres tisztítását. A fogmosás célja a fogszuvasodás és az ínygyulladás megelőzése. A tejfogak szuvasodása ronthatja a kisgyermek általános egészségi állapotát, valamint a rágás és a beszéd fejlődését is károsan befolyásolhatja.
Elkerülhető-e a tejfogak szuvasodása?
Igen, de a kisgyermek első fogainak megjelenésétől kezdve külön figyelmet kell fordítani a fogszuvasodás megelőzésére. Fontos tudni, hogy a kisgyermekek foga általában a cukros teák, gyümölcslevek, sőt még a tej szopogatása miatt is romlik. Éppen ezért, ha lehetséges, soha ne használjunk cumisüveget nyugtatónak. Ha mégis ragaszkodik gyermeke a cumisüveghez, figyeljen arra, hogy elalvás előtt és főétkezés után az üveg csak tiszta vizet tartalmazzon!
 
A fogzás
A kisbaba fogainak fejlődése már a születés előtt megkezdődik: mind a 20 tejfog csírája megtalálható az állcsontokban. Elsőként legtöbbször az alsó két metszőfog tör elő - körülbelül a születés utáni hatodik hónapban.
A fogzás ideje alatt az íny érzékenyebbé válhat, hiszen a fogak előtörése kellemetlenséggel, fájdalommal jár. A kicsi rossz közérzetén segíthet, ha az ínyét ujjára csavart, tiszta, nedves gézzel masszírozza. Hűtött rágóka is segíthet enyhíteni a baba fájdalmait, mivel a hideg nyugtatja az érzékeny ínyt.
Ne aggódjon, hogyha a fogzás folyamata kicsit késik! A fenti számok csak irányadóak, de a gyermek 3 éves koráig mind a 20 tejfognak ki kell bújnia.
Mikor bújnak ki a baba fogai? - A 20 tejfog 3 év alatt:
Metszőfogak: 6-14 hónapos korban
Szemfog: 20-24 hónapos korban
Első őrlő: 15-16 hónapos korban
Hátsó őrlő: 24-36 hónapos korban
A fogmosás
Mikor kell kezdeni a fogmosást?
Amint megjelennek az első tejfogak, ideje elkezdeni a fogmosást megfelelő bébifogkefe és fogkrém segítségével.
Milyen a jó fogkefe?
A gyerekeknek speciális gyermekfogkefére van szükségük, melynek különlegesen kicsi fején puha, lekerekített végű sörték találhatók.
A fogkefét 3-4 havonként mindenképpen, fertőző betegség után pedig azonnal ajánlatos kicserélni.
Milyen fogkrémet válasszon?
Mit kedvelnek a gyerekek?
Egy kellemes ízű fogkrém élvezetesebbé teszi a fogmosást a kisgyerekek számára, ami növelheti a fogmosás időtartamát és hatásosságát. A fogkrém íze és kinézete mellett azonban a fluoridtartalom is fontos. Használjon kifejezetten tejfogakra készült, csökkentett fluoridtartalmú gyermekfogkrémet, pl. a Blend-A-Med Blendit, mellyel megelőzhető a fogkrém lenyelése miatti túlzott fluoridbevitel, mely a maradó fogakon foltosodást okozhat.
A fogkrém kiválasztásakor feltétlenül kérje ki fogorvosa tanácsát!
Mennyi fogkrémet kell használni fogmosáskor?
Kisgyermekkorban naponta egyszer kb. borsónyi mennyiséget alkalmazzunk a fogmosásnál.
Hogyan mossa meg gyermeke fogát?
A szülő feladata a gyermek fogainak tisztítása az óvodáskor végéig, de később is szükség van szülői felügyeletre, biztatásra.
A gyermekek számára ajánlott egyik fogmosási technika a következő lépésekből áll:
A fogmosást kezdjük az elülső fogaknál. Helyezzük a fogkefét a fognyak-íny határára, és apró, gyengéd, ún. sikáló mozdulatokkal távolítsuk el a lepedéket.
Ezután hasonló kis mozdulatokkal haladjunk
a fogak külső felszínén a hátsó fogak felé, majd a hátsó fogak belső oldalát is tisztítsuk meg.
A következő lépésben a metszőfogak belső oldaláról távolítsuk el a lepedéket úgy, hogy a fogkefét függőleges helyzetben tartjuk.
Végül apró, sikáló mozdulatokkal tisztítsuk meg a rágófelszíneket is.
A fogmosás végén figyeljen arra, hogy gyermeke alaposan kiöblítse a száját.
Mit tegyen, ha gyermeke nem akar fogat mosni?
A leghatásosabb módszer a példamutatás, mossanak együtt fogat, legyen játékos a fogmosás ellenőrzése.
Az első fogorvosi vizsgálat
A tejfogak áttörése után ajánlatos a gyermeket első fogorvosi vizsgálatra vinni, ezután pedig évente kétszeri ellenőrzés szükséges. Próbálja meg, hogy az első találkozás a fogorvossal gyermeke számára örömteli, szorongásmentes legyen. A vizsgálat előtt magyarázza el gyermekének, mi fog történni vele. Kérje meg a fogorvost, hogy a kezelés előtt mutassa be gyermekének a rendelőjét. A kisgyermek felkészítése, valamint a szülő jelenléte egyaránt csökkentheti, később meg is szüntetheti a fogorvosi rendelőben érzett szorongást.
Mi a vegyes fogazat?
Hat és tizenkét éves kor között a gyerekek tejfogai folyamatosan kicserélődnek maradó fogakra. Ezt a szakaszt nevezzük a vegyes fogazat korszakának, mivel ilyenkor a legtöbb gyermeknek tejfogai és állandó fogai is vannak.
A fogszabályozás
A fogszabályozás a fogorvostudomány speciális ága, mely a rendellenes, szabálytalan fogazat helyreállításával foglalkozik. A fogszabályozó kezeléseket is lehetőség szerint minél korábban el kell kezdeni, ezért fontos, hogy a rendellenességek a rendszeres fogorvosi ellenőrzések során minél korábban felfedezésre kerüljenek. A fogszabályozó kezelés során alkalmazott különböző kivehető és rögzített készülékek egyaránt elősegítik a fokozott lepedékfelhalmozódást, ezért nem megfelelő szájhigiéné esetén megnő a fogszuvasodás és az ínygyulladás veszélye.
Ilyenkor a fogorvos a fluoridos fogkrémek használata mellett speciális fogtisztító eszközöket és egyéb kiegészítő fluoridos készítményeket írhat elő.
Mi a teendő, ha a gyermek kiüti a fogát?
Ha a gyermek kiüti a fogát, a kiesett fogat azonnal meg kell keresni, vízzel le kell öblíteni, majd vízbe helyezni. Amennyiben ez nem lehetséges, akkor tiszta, nedves papír zsebkendőbe téve kell tárolni, amíg a gyermekkel együtt elérik a legközelebbi fogorvosi rendelőt. Tilos a kiesett fog dörzsölgetése vagy erőteljes tisztítása. A baleset miatt kiesett fog gyermekeknél rövid időn belül sok esetben sikeresen visszahelyezhető, de a gyógyulás esélye az első 20 perc eltelte után fokozatosan romlik.
Ha a sérült fog nem esik ki, csupán letörik, próbálja meg a sérült fogat tisztán tartani, és a gyermeket azonnal vigye fogorvoshoz, hogy a fog megfelelő kezeléssel megmenthető legyen!
A fogkrémekről általában
A fogkrémek legfontosabb feladata, hogy dörzsölő- és habzóanyagaik révén aktívan segítsék a fogkefe lepedékeltávolító hatását, ezenkívül fluoridokat juttassanak a szájüregbe, melyek megállítják és visszafordítják a fogszuvasodás folyamatát. (A Blend-a-med biológiailag százszorosan aktív "Fluoristat" hatóanyagot tartalmaz.)
Vannak speciális fogkrémek, melyek a fogszuvasodást gátló és a lepedékeltávolító hatás mellett speciális hatásokkal is rendelkeznek az ínygyulladás és a fogkőképződés, a fognyaki érzékenység, a rossz lehelet ellen, valamint fehérítő hatásúak. Fontos tudni, hogy a fogkőképződést gátló fogkrémek a meglevő fogkövet nem oldják le, kizárólag fogkő-eltávolítás után hatásosak, mégpedig az újonnan képződő fogkő kialakulását gátolják meg.
A legmegfelelőbb fogkrém és fogmosási módszer kiválasztása érdekében forduljon fogorvosához!
Dr. Rigó Orsolya,
Blend-a-med Research
A szájüregi problémák és az általános
szervezeti megbetegedések összefüggései
Az ínygyulladás és a fogágybetegség gyógyításában a fogorvosi kezelés mellett nélkülözhetetlen a helyes fogmosás elsajátítása és mindennapi gyakorlása is. Elhanyagolt szájüregi betegség az egész szervezetben gyulladásos állapotot idézhet elő. Egyre több bizonyíték lát napvilágot a korunk vezető halálokát jelentő szív- és érrendszeri betegségek, valamint a kezeletlen szájüregi betegségek, elsősorban a fogágybetegségek összefüggéseiről.
Ma már a szakemberek számára nyilvánvalóvá vált, hogy a fogágybetegség megfelelő fogorvosi kezelésével és a gondos otthoni szájhigiénével nemcsak a szájüreg egészsége javítható, hanem az egész szervezet általános állapota is.
Különböző krónikus szervezeti betegségek esetén is nagyon fontos a fogazat fokozott gondozása, mert ennek segítségével a betegek életminősége és közérzete is javul. Különös figyelmet és folyamatos fogorvosi gondozást igényelnek a cukorbetegségben, vérképző rendszeri betegségekben, valamint a daganatos megbetegedésekben szenvedők.
Törekedni kell arra, hogy a szájüreg gondozása a gyermekeknél és a felnőtteknél is a betegápolás szerves részévé váljon.
Közismert, hogy a születendő élet egészségét már a magzati korban védeni kell. A leendő édesanyák egészségének szerves részét képezi a fogazat és az íny állapota.
Már több ezer évvel ezelőtt az egyiptomi fáraók papirusztekercsein is feljegyezték azt a megállapítást, hogy "a fogak állapota összefüggésben van a női ivarszervek betegségeivel".
A mai, úgynevezett "bizonyítékokra alapozott orvoslás" korában pedig számos vizsgálat eredménye igazolja ezt a feltevést. Az utóbbi évtizedekben bizonyossá vált, hogy a kismamák kezeletlen ínygyulladása vagy fogágybetegsége hétszeresére (!) növeli a koraszülés és a kis súlyú magzat születésének kockázatát. Hazánkban sajnos a koraszülés aránya magas, az összes szülések kb. nyolc százalékában fordul elő. A túl korán világra jött, kis súlyú újszülöttek pedig egészségügyi és társadalmi szempontból is számos problémát jelentenek.
Már a várandós édesanyáknak is tudniuk kell, hogy az újszülött kisbaba szája csíramentes, és a szájüreg működéséhez szükséges baktériumokat a szüleiktől, gondozóiktól "kapja", azaz veszi át. Az emberi szájüregben az élet során természetes módon különböző mikroorganizmusok milliárdjai telepszenek meg. Ezek a mikroorganizmusok ökológiai egységet alkotnak, és jó szájhigiéné esetén nem, vagy csak alig válnak kórokozóvá. Ezzel szemben a lepedékes, elhanyagolt száj kifejezetten kedvez a kórokozó, gyulladást előidéző baktériumok, gombák szaporodásának, melyek előbb-utóbb legyőzik a gazdaszervezet szájüregének természetes védekezőmechanizmusait, és a fogszuvasodás mellett eleinte helyi, majd távoli gyulladásokat idéznek elő. Amennyiben jó a szülők szájhigiéniája, úgy a kisbaba ún. egészséges baktériumflórával találkozik, és a későbbiekben bizonyítottan egészségesebbek lesznek a fogai, mint az elhanyagolt szájú szülők gyermekeinek. Ezért is törekednünk kell arra, hogy a család fiatalabb és idősebb tagjai egyaránt jó szájhigiénét tartsanak fenn. Az ideális fogtisztítási módszerek elsajátításához feltétlenül kérjék ki a fogorvosuk tanácsát. « vissza
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
